LỊCH HỌC KHU VỰC QUẬN HÀ ĐÔNG KHOÁ HỌC MÙA THU 2018

Bộ 3 bài tập tăng cường bức phá nhanh cực hiệu quả

• 27/02/2019 11:39:27
• Hình ảnhTin tức

Việc phản ứng tức thời trước các tín hiệu âm thanh hoặc hình ảnh là một yếu tố quan trọng trong trận đấu. Vì

Sử dụng hiệu quả kỹ thuật Layup 2 bước lên rổ

• 16/01/2019 10:42:16
• Hình ảnh

Layup là kiểu lên rổ phổ biến nhất và cơ bản nhất mà hầu hết các vị trí đều có thể thực hiện. Tuy nhiên, có

Người mới học bóng rổ cơ bản nên biết các bài tập này

• 16/01/2019 10:10:16
• Hình ảnh

Bóng rổ là một môn thể thao thú vị và sức phủ sóng của nó ngày càng trở nên rộng rãi trên khắp thế giới. Nếu

Cẩm nang hướng dẫn chơi bóng rổ cho người mới bắt đầu

• 15/01/2019 07:02:15
• Hình ảnh

Để trở thành 1 tuyển thủ bóng rổ, ngoài tấn công, các kỹ năng phòng thủ trong trận đấu là điều vô cùng cần

Những chấn thương bóng rổ thường gặp

• 15/01/2019 06:45:15
• Hình ảnh

Trong quá trình tập luyện và thi đấu bóng rổ, chấn thương có thể xảy ra với bất cứ bộ phận nào của cơ thể, tuy